Face à la détresse psychique d’un enfant ou d’une personne âgée, comment venir en aide utilement ? De la même façon qu’il existe les premiers secours physiques, des formations au secourisme en santé mentale sont également accessibles à tous les citoyens. L'objectif de ce programme est...

La révélation inattendue de Simone Biles, qui a confié avoir eu recours à la chirurgie esthétique, a provoqué une vague massive de réactions. Entre soutiens, critiques et nombreuses questions sur la pression subie par les athlètes de haut niveau, son témoignage relance un débat sensible au cœur...

La plaque dentaire touche des millions de personnes dans le monde, causant caries et problèmes gingivaux majeurs. Une découverte scientifique récente pourrait transformer nos habitudes d'hygiène bucco-dentaire. Des chercheurs ont identifié une molécule naturelle capable d'éliminer 90 % des...

Souvent silencieuse avant de devenir handicapante, la bronchite pulmonaire chronique obstructive (BPCO) reste encore trop souvent diagnostiquée tardivement. Pourtant, des signes précurseurs sont déjà visibles chez certains fumeurs… à condition de les chercher ! Une nouvelle étude révèle en effet...

Selon une synthèse des résultats de plus de 2 500 essais cliniques, l’activité physique améliore les capacités du cerveau et la mémoire chez les enfants comme chez les adultes. Voici de quelle façon et le temps d'activité idéal.