Vos nuits agitées cachent-elles un secret médical inquiétant ? Des chercheurs révèlent que certains comportements nocturnes pourraient annoncer l'arrivée de pathologies neurodégénératives graves. Une découverte qui bouleverse notre compréhension du sommeil et de ses messages d'alerte.

Certains vaccins peuvent nous protéger contre une maladie toute la vie, avec une seule injection. Des chercheurs ont voulu comprendre comment une protection aussi durable était possible.

Et si vos performances ne se jouaient pas seulement dans vos muscles, mais au cœur même de votre cerveau ? Des chercheurs viennent d’identifier un groupe de neurones capables d’optimiser l’utilisation de l’énergie pendant l’effort, créant un véritable cercle vertueux de progression. Une...

Avec 2,2 millions de malades attendus d’ici 25 ans, la démence s’impose comme un défi majeur. Pourtant, certaines habitudes pourraient freiner sa progression.

La fontaine de jouvence n’est pas un mythe : elle vit en nous, dans notre microbiote, selon le Pr Bill Sullivan, professeur de microbiologie. Le maintien d'un microbiote jeune favorise un vieillissement en bonne santé et la longévité. Voici comment en prendre soin.