Avec l'avènement du numérique, l'écriture manuscrite est progressivement remplacée par les claviers d'ordinateurs. Pourtant, les bénéfices de cette pratique ancestrale s'avèrent plus intéressants en matière d'apprentissage. Une étude s'est spécifiquement attachée à son effet chez les adultes,...

Une étude réalisée par des chercheurs américains montre une association entre une consommation régulière de somnifères et un risque plus élevé de démence, chez les personnes blanches. D’autres études sont nécessaires pour comprendre les mécanismes sous-jacents.

Des biomarqueurs associés au vieillissement cérébral ont été détectés chez des adultes de seulement 20 à 39 ans souffrant d’obésité. Les chercheurs pointent un facteur surprenant : un nutriment essentiel que la majorité des jeunes ne consomment pas assez. Cette découverte pourrait changer la...

Les réseaux sociaux abîment-ils vraiment la santé mentale des jeunes ou le problème est-il ailleurs ? Alors que l’anxiété et la dépression progressent chez les 18-24 ans, une équipe de chercheurs américains a testé un geste simple : une semaine complète sans réseaux. Les résultats, surprenants,...

Congeler du pain semble être un geste anodin que nous pratiquons tous régulièrement. Pourtant, une pratique courante expose notre organisme à des risques sanitaires insoupçonnés. Découvrez pourquoi placer directement votre baguette au congélateur peut compromettre votre bien-être. Cette habitude...