Le café en capsule, star de nos cuisines, fait l'objet d'une étude approfondie par 60 Millions de consommateurs. Quelle marque se distingue parmi les géants du secteur ? Une surprise attend les amateurs de café au rayon supermarché. Entre praticité et qualité, découvrez le verdict qui bouscule...

Des recherches récentes dévoilent le lien entre certains nutriments et le ralentissement du vieillissement cérébral. Comment ce que nous mangeons peut-il influencer directement notre santé cognitive au fil des ans ? Une étude menée par des chercheurs américains apporte des réponses prometteuses,...

Les maladies du foie ne concernent plus uniquement les adultes. Des travaux récents montrent que certaines expositions environnementales précoces, notamment aux PFAS, pourraient influencer la santé hépatique dès l’adolescence.

Chez les patients sous dialyse, le risque cardiovasculaire reste la principale cause de mortalité, malgré des années de recherche. Une vaste étude internationale met aujourd’hui en lumière le rôle inattendu d’un nutriment issu de l’alimentation, avec des résultats rarement observés chez cette...

Votre alimentation du soir influence directement la qualité de votre repos nocturne. Certains mets perturbent l'endormissement et fragmentent le sommeil sans que vous en ayez conscience. Découvrez les neuf catégories d'aliments à écarter de votre menu nocturne pour retrouver des nuits paisibles.